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史蒂諾斯（Stilnox）是種非苯二氮平類的安眠藥，其功效是【失眠症的短期治療】，相較於其他安眠藥物，它的藥效更為迅速，通常在『服用後的5-30分鐘就會產生藥效』，且第二天不會留下嗜睡或肌肉無力等其他副作用，因此適合僅尋求改善失眠的患者使用

史蒂諾斯睡多久？

服用史蒂諾斯後，可以持續【約7-8小時】的睡眠時間，適合用來幫助入睡困難的人提前入睡，另外，因史蒂諾斯的『半衰期約2-2.6小時』，較其他類型的安眠藥半衰期更短，藥效代謝快，所以一般來說在服用史蒂諾斯後不會出現叫不醒的情形

史蒂諾斯無效怎麼辦？

史蒂諾斯是種【作用快速的短效型安眠藥】，初期都滿有效的，但與一般安眠藥相同，不適合長期使用，治療期程應縮短在4周內，因『長期服用下會出現耐受性』，即便加強劑量也很難睡著，如果吃了無效或是效果不如預期，可向醫生諮詢是否改用其他類型的安眠藥物

史蒂諾斯毒品嗎？

在臺灣，史蒂諾斯被列為【第四級的管制藥品】，所謂的管制藥品係指『影響精神藥品、成癮性麻醉藥品及有加強管理必要之藥品』，但需特別注意的是該類管制藥品是指在合法醫藥使用情況下才是，否則就屬於毒品，若非法販售，恐違反毒品危害防制條例之販賣毒品罪。如果大家還有不知道使蒂諾斯效果怎麼樣的，可以參考以下這篇文章（使蒂諾斯效果怎麼樣?使蒂諾斯有副作用嗎？使蒂諾斯副作用如何避免！）